早めの花粉症対策に

まりが花粉シーズンを前にすでに鼻がむずむずしてきたというので、とびーに相談しています。

まり

私かなりひどい花粉症なんですが、年が明けてからすでに少し花粉の気配を感じているんですよ。くしゃみが立て続けに出たり…。

花粉は年中何かしら飛んでいるものだけど、スギ花粉は確かに年明け頃から少しずつ増えてくるよね。

とびー

まり

お医者さんには今の時期から抗アレルギー薬を飲むことを勧められていますが、薬以外に何か方法ってありますか？

実は、鍼灸で症状がやわらぐ可能性があるよ。

とびー

まり

えっ、花粉症に鍼灸って効くんですか？

東洋医学では、花粉症は『肺』や『脾（ひ）』の弱りと関係があると考えられているよ。 この働きが落ちると、花粉のような外からの刺激に体が過剰反応しやすくなって、鼻水やくしゃみ、目のかゆみが出やすくなるんだ。

とびー

まり

なるほど…『肺』や『脾（ひ）』というと、体の中の水が関係しているんですね。

そう。鍼灸ではツボを刺激して水のバランスを整え、また免疫の過剰な反応を抑えるサポートもするよ。

とびー

まり

実際に変化を感じる人もいるんですか？

鼻の通りがよくなったり、目のかゆみが和らいだりするという声もあるよ。

とびー

まり

えー！それは嬉しい情報。実際にはどのツボが効くんですか？

よく用いられる鼻の横にある『迎香（げいこう）』というツボは鼻の通りをよくするし、額の真ん中の少し上にある『上星（じょうせい）』というツボは鼻水を止める効果があると言われているよ。

とびー

まり

薬に頼らず、ケアできるなら試してみる価値ありですね。

他にも目に効くと言われているツボもあるし、また耳鍼もよく効くから試してみてほしいな。つらい花粉症の季節を、今のうちからのケアで少しでもラクに過ごせたらいいよね。

とびー

まとめ

東洋医学では、花粉症は『肺』や『脾（ひ）』の弱りと関係があると考えられています。
鍼灸でツボを刺激することで身体の中の水のバランスを整え、免疫の過剰な反応を抑えることで花粉症の症状を軽減することが期待できます。
本格的な花粉シーズンより早めの対策がより効果的ですのでぜひお試しください。

まとめ

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